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修炼身体：

精炼：皮肤、内脏、肌肉、骨骼、血液、骨髓

锤炼：皮肤、内脏、肌肉、骨骼、血液、骨髓

青铜之躯 -＞ 白银之躯 -＞ 黄金之躯 -＞ 玉石之躯

化身显现

或者

在[元婴]之后

骨炼阶段。他们将骨骼炼得更厚、更密、更紧实，同时保持柔韧性。这使他们的骨骼变成铠甲，对凡间武器有很强的抵抗力。这也让他们对某些元素产生天然的亲和力，改变骨骼的颜色。

肌肉锤炼阶段，在这个阶段，他们将肌肉锤炼得更密集、更强大。这使他们的力量直冲云霄。

血液精炼阶段。修炼者精炼血液，使其颜色变为极其鲜红的血色。此时，他们血液的生命力足以瞬间治愈所受的任何伤口。甚至可以在没有皮肤的情况下再生失去的肢体。有些修炼者甚至可能使用血液修炼法改变血液的颜色，赋予其更大的价值和特性。

经脉精炼阶段，在这个阶段，修炼者精炼经脉，实际上创造出更多的经脉、更多的连接、更复杂的结构。这使他们能够更快、更多地吸收天地能量。

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丹田精炼，这是最关键的一步，因为他们将丹田精炼得能够容纳更多的能量并抵抗损伤。（例如，防止走火入魔。）

内脏精炼阶段，在这个阶段，他们将五脏六腑炼得更坚硬、更宽广。（1/2 必须得到某些东西）

骨髓精炼阶段，在这个阶段，修炼者精炼骨髓，使其更纯净，加快灵气吸收速度，增强抗毒能力。（2/2 必须得到某些东西）

皮肤精炼阶段，在这个阶段的修炼者，精炼皮肤，使其变得非常坚硬和坚韧，大多数武器都难以划伤。

修炼者然后可以开始封闭他们的 3000 个穴位。封闭所有穴位后，他们获得一个无孔之躯，实际上是一个更难被损伤的躯体。

然后他们可以开始形成纯阳之气，这是一种专为修炼身体的修炼者准备的灵气，只有在这个时候他们才能开始聚集，否则他们的身体无法承受。

当他们有足够的纯阳之气时，他们可以开始用它来激活他们大腿、小腿、脚、二头肌、前臂、手、腹部、胸部、颈部/喉咙、大脑、眼睛、嘴巴、上背部和下背部的 22 个源力点。22 个源力点，让修炼者能够从虚空中召唤出大量的力量。

修炼：[除非另有说明，分为初、中、后、巅峰、？？？]

炼体境（凡人） - 训练身体接受灵气 - 阶段 = 炼体

聚气 -＞ 开穴境 - 通过吸收灵气并打开穴位来进步。 - 9 个穴位/层次 或 兽类 21 个穴位/层次

筑基 - 灵气精炼身体，使身体更适合修炼。为未来的进步创造一个平台。 - 分为初、中、后、巅峰、？？？

结丹境 - 将灵气凝聚成金丹，在丹田内聚集足够的金丹滴形成金丹。需要坚实的基础才能长得足够大。在这个“丹”中孕育出一个神圣的胚胎。 - 分为初、中、后、巅峰、？？？

元婴 - 有足够的能量，金丹破碎产生元婴婴儿。 - 分为初、中、后、巅峰。

化神 - 滋养元婴婴儿使其进步。

神变 - 将元婴培育至巅峰形态

虚空融合 - 篡改天地。肉体试图与天地融合，灵魂将离开至外部天地。

体魂合一 - 身体和灵魂回归并合一。

渡劫 - 品尝天道之力。如果成功，将开启真正的不朽之门。

大乘 - 凡人世界的巅峰。完美的存在状态。

炼丹：

炼丹学徒 - 1